22 de nov de 2013

Shake Light De Morango



Mais um receitinha light fácil, legal é que dar para fazer com outras frutas também que fica muito bom, como banana, mamão, etc. É ótimo para lanche da tarde ou café da manhã.
Olha só como faz:
 
Ingredientes
1 copo leite desnatado
2 colheres de sopa aveia em flocos
 adoçante à gosto ou açucar light
4 morangos médios gelados

Como fazer:
Só bater todos os ingrediente no liquidificador e pronto!
 
Curtiram meninas?! Depois me contem o que acharam :D

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